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Baies de Goji

Baies de Goji

Nom Valeur Niveau
Index glycémique 25.0
Charge glycémique 13.3

Baies de Goji: l’indice glycémique (IG) est égal à 25.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Baies de Goji: charge glycémique (CG) est égale à 13.3, ce qui la classe comme un aliment à CG moyenne.


Apports nutritionnels
Calories (kcal) 309.0
Glucides (g) 53.4
Protéine (g) 11.1
Gras (g) 2.6

100 grammes de baies de goji contiennent 309.0 kcal (1293 kJ), 11.1 grammes de protéines, 53.4 grammes de glucides et 2.6 grammes de matières grasses.