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Caroube (poudre de caroube)

Caroube (poudre de caroube)

Nom Valeur Niveau
Index glycémique 15.0
Charge glycémique 11.7

Caroube (poudre de caroube): l’indice glycémique (IG) est égal à 15.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Caroube (poudre de caroube): charge glycémique (CG) est égale à 11.7, ce qui la classe comme un aliment à CG moyenne.


Apports nutritionnels
Calories (kcal) 212.0
Glucides (g) 78.0
Protéine (g) 4.4
Gras (g) 1.0

100 grammes de caroube (poudre de caroube) contiennent 212.0 kcal (887 kJ), 4.4 grammes de protéines, 78.0 grammes de glucides et 1.0 grammes de matières grasses.