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Crêpes de sarrasin

Crêpes de sarrasin

Nom Valeur Niveau
Index glycémique 40.0
Charge glycémique 3.6

Crêpes de sarrasin: l’indice glycémique (IG) est égal à 40.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Crêpes de sarrasin: charge glycémique (CG) est égale à 3.6, ce qui la classe comme un aliment à CG basse.


Apports nutritionnels
Calories (kcal) 215.0
Glucides (g) 9.0
Protéine (g) 6.0
Gras (g) 25.6

100 grammes de crêpes de sarrasin contiennent 215.0 kcal (900 kJ), 6.0 grammes de protéines, 9.0 grammes de glucides et 25.6 grammes de matières grasses.