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Haricots (cuits)

Haricots (cuits)

Nom Valeur Niveau
Index glycémique 80.0
Charge glycémique 17.2

Haricots (cuits): l’indice glycémique (IG) est égal à 80.0, ce qui la classe comme un aliment à IG élevé. Haricots (cuits): charge glycémique (CG) est égale à 17.2, ce qui la classe comme un aliment à CG moyenne.


Apports nutritionnels
Calories (kcal) 123.0
Glucides (g) 21.5
Protéine (g) 7.8
Gras (g) 0.5

100 grammes de haricots (cuits) contiennent 123.0 kcal (515 kJ), 7.8 grammes de protéines, 21.5 grammes de glucides et 0.5 grammes de matières grasses.