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Haricots hétéroclites, borlotti, haricots romains

Haricots hétéroclites, borlotti, haricots romains

Nom Valeur Niveau
Index glycémique 35.0
Charge glycémique 12.4

Haricots hétéroclites, borlotti, haricots romains: l’indice glycémique (IG) est égal à 35.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Haricots hétéroclites, borlotti, haricots romains: charge glycémique (CG) est égale à 12.4, ce qui la classe comme un aliment à CG moyenne.


Apports nutritionnels
Calories (kcal) 335.0
Glucides (g) 35.3
Protéine (g) 23.0
Gras (g) 1.2

100 grammes de haricots hétéroclites, borlotti, haricots romains contiennent 335.0 kcal (1402 kJ), 23.0 grammes de protéines, 35.3 grammes de glucides et 1.2 grammes de matières grasses.