Nom | Valeur | Niveau |
Index glycémique | 50.0 | |
Charge glycémique | 7.3 |
Kiwi: l’indice glycémique (IG) est égal à 50.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Kiwi: charge glycémique (CG) est égale à 7.3, ce qui la classe comme un aliment à CG basse.
Apports nutritionnels | |
Calories (kcal) | 61.0 |
Glucides (g) | 14.7 |
Protéine (g) | 1.1 |
Gras (g) | 0.5 |
100 grammes de kiwi contiennent 61.0 kcal (255 kJ), 1.1 grammes de protéines, 14.7 grammes de glucides et 0.5 grammes de matières grasses.