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La farine d’orge

La farine d'orge

Nom Valeur Niveau
Index glycémique 30.0
Charge glycémique 16.8

La farine d’orge: l’indice glycémique (IG) est égal à 30.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. La farine d’orge: charge glycémique (CG) est égale à 16.8, ce qui la classe comme un aliment à CG moyenne.


Apports nutritionnels
Calories (kcal) 284.0
Glucides (g) 56.1
Protéine (g) 10.0
Gras (g) 1.6

100 grammes de la farine d’orge contiennent 284.0 kcal (1188 kJ), 10.0 grammes de protéines, 56.1 grammes de glucides et 1.6 grammes de matières grasses.