Nom | Valeur | Niveau |
Index glycémique | 30.0 | |
Charge glycémique | 1.8 |
Navet, navet (frais): l’indice glycémique (IG) est égal à 30.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Navet, navet (frais): charge glycémique (CG) est égale à 1.8, ce qui la classe comme un aliment à CG basse.
Apports nutritionnels | |
Calories (kcal) | 28.0 |
Glucides (g) | 6.0 |
Protéine (g) | 1.0 |
Gras (g) | 0.0 |
100 grammes de navet, navet (frais) contiennent 28.0 kcal (117 kJ), 1.0 grammes de protéines, 6.0 grammes de glucides et 0.0 grammes de matières grasses.