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Origan

Origan

Nom Valeur Niveau
Index glycémique 5.0
Charge glycémique 3.2

Origan: l’indice glycémique (IG) est égal à 5.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Origan: charge glycémique (CG) est égale à 3.2, ce qui la classe comme un aliment à CG basse.


Apports nutritionnels
Calories (kcal) 333.0
Glucides (g) 64.7
Protéine (g) 11.3
Gras (g) 10.0

100 grammes de origan contiennent 333.0 kcal (1393 kJ), 11.3 grammes de protéines, 64.7 grammes de glucides et 10.0 grammes de matières grasses.