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Patate douce (batata, igname)

Patate douce (batata, igname)

Nom Valeur Niveau
Index glycémique 70.0
Charge glycémique 11.1

Patate douce (batata, igname): l’indice glycémique (IG) est égal à 70.0, ce qui la classe comme un aliment à IG élevé. Patate douce (batata, igname): charge glycémique (CG) est égale à 11.1, ce qui la classe comme un aliment à CG moyenne.


Apports nutritionnels
Calories (kcal) 77.0
Glucides (g) 15.8
Protéine (g) 1.4
Gras (g) 0.4

100 grammes de patate douce (batata, igname) contiennent 77.0 kcal (322 kJ), 1.4 grammes de protéines, 15.8 grammes de glucides et 0.4 grammes de matières grasses.