| Nom | Valeur | Niveau |
| Index glycémique | 30.0 | |
| Charge glycémique | 3.0 |
Pomélo: l’indice glycémique (IG) est égal à 30.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Pomélo: charge glycémique (CG) est égale à 3.0, ce qui la classe comme un aliment à CG basse.
| Apports nutritionnels | |
| Calories (kcal) | 38.0 |
| Glucides (g) | 10.0 |
| Protéine (g) | 0.8 |
| Gras (g) | 0.0 |
100 grammes de pomélo contiennent 38.0 kcal (159 kJ), 0.8 grammes de protéines, 10.0 grammes de glucides et 0.0 grammes de matières grasses.