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Raisins secs

Raisins secs

Nom Valeur Niveau
Index glycémique 65.0
Charge glycémique 51.5

Raisins secs: l’indice glycémique (IG) est égal à 65.0, ce qui la classe comme un aliment à IG moyen. Raisins secs: charge glycémique (CG) est égale à 51.5, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée.


Apports nutritionnels
Calories (kcal) 299.0
Glucides (g) 79.2
Protéine (g) 3.1
Gras (g) 0.5

100 grammes de raisins secs contiennent 299.0 kcal (1251 kJ), 3.1 grammes de protéines, 79.2 grammes de glucides et 0.5 grammes de matières grasses.