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Nom Valeur Niveau Index glycémique 40.0 Charge glycémique 3.6 Crêpes de sarrasin: l’indice glycémique (IG) est égal à 40.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Crêpes de sarrasin: charge glycémique (CG) est égale à 3.6, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 215.0 Glucides …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 65.0 Charge glycémique 31.2 Pain de seigle: l’indice glycémique (IG) est égal à 65.0, ce qui la classe comme un aliment à IG moyen. Pain de seigle: charge glycémique (CG) est égale à 31.2, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) 259.0 Glucides …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 75.0 Charge glycémique 38.3 Beignets: l’indice glycémique (IG) est égal à 75.0, ce qui la classe comme un aliment à IG élevé. Beignets: charge glycémique (CG) est égale à 38.3, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) 452.0 Glucides (g) 51.0 Protéine (g) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 69.0 Charge glycémique 38.6 Galette: l’indice glycémique (IG) est égal à 69.0, ce qui la classe comme un aliment à IG moyen. Galette: charge glycémique (CG) est égale à 38.6, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) 354.0 Glucides (g) 56.0 Protéine (g) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 45.0 Charge glycémique 21.6 Pain de seigle noir: l’indice glycémique (IG) est égal à 45.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Pain de seigle noir: charge glycémique (CG) est égale à 21.6, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 70.0 Charge glycémique 35.0 Biscotti (biscuits secs): l’indice glycémique (IG) est égal à 70.0, ce qui la classe comme un aliment à IG élevé. Biscotti (biscuits secs): charge glycémique (CG) est égale à 35.0, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) 358.0 Glucides …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 75.0 Charge glycémique 54.3 Gaufres: l’indice glycémique (IG) est égal à 75.0, ce qui la classe comme un aliment à IG élevé. Gaufres: charge glycémique (CG) est égale à 54.3, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) 433.0 Glucides (g) 72.4 Protéine (g) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 35.0 Charge glycémique 12.7 Pain germé: l’indice glycémique (IG) est égal à 35.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Pain germé: charge glycémique (CG) est égale à 12.7, ce qui la classe comme un aliment à CG moyenne. Apports nutritionnels Calories (kcal) 204.0 Glucides (g) 36.4 …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 70.0 Charge glycémique 34.0 Biscuit: l’indice glycémique (IG) est égal à 70.0, ce qui la classe comme un aliment à IG élevé. Biscuit: charge glycémique (CG) est égale à 34.0, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) 365.0 Glucides (g) 48.5 Protéine (g) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 64.0 Charge glycémique 52.3 Gaufres au riz: l’indice glycémique (IG) est égal à 64.0, ce qui la classe comme un aliment à IG moyen. Gaufres au riz: charge glycémique (CG) est égale à 52.3, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) 374.0 Glucides …
