Nom | Valeur | Niveau |
Index glycémique | 15.0 | |
Charge glycémique | 0.4 |
Concombre: l’indice glycémique (IG) est égal à 15.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Concombre: charge glycémique (CG) est égale à 0.4, ce qui la classe comme un aliment à CG basse.
Apports nutritionnels | |
Calories (kcal) | 15.0 |
Glucides (g) | 2.8 |
Protéine (g) | 0.8 |
Gras (g) | 0.1 |
100 grammes de concombre contiennent 15.0 kcal (63 kJ), 0.8 grammes de protéines, 2.8 grammes de glucides et 0.1 grammes de matières grasses.