Nom | Valeur | Niveau |
Index glycémique | 35.0 | |
Charge glycémique | 3.4 |
Figue de Barbarie (fruits frais): l’indice glycémique (IG) est égal à 35.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Figue de Barbarie (fruits frais): charge glycémique (CG) est égale à 3.4, ce qui la classe comme un aliment à CG basse.
Apports nutritionnels | |
Calories (kcal) | 41.0 |
Glucides (g) | 9.6 |
Protéine (g) | 0.7 |
Gras (g) | 0.5 |
100 grammes de figue de barbarie (fruits frais) contiennent 41.0 kcal (172 kJ), 0.7 grammes de protéines, 9.6 grammes de glucides et 0.5 grammes de matières grasses.