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Haricots rouges

Haricots rouges

Nom Valeur Niveau
Index glycémique 35.0
Charge glycémique 18.4

Haricots rouges: l’indice glycémique (IG) est égal à 35.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Haricots rouges: charge glycémique (CG) est égale à 18.4, ce qui la classe comme un aliment à CG moyenne.


Apports nutritionnels
Calories (kcal) 310.0
Glucides (g) 52.7
Protéine (g) 21.0
Gras (g) 1.6

100 grammes de haricots rouges contiennent 310.0 kcal (1297 kJ), 21.0 grammes de protéines, 52.7 grammes de glucides et 1.6 grammes de matières grasses.