| Nom | Valeur | Niveau |
| Index glycémique | 35.0 | |
| Charge glycémique | 0.6 |
La graine de lin: l’indice glycémique (IG) est égal à 35.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. La graine de lin: charge glycémique (CG) est égale à 0.6, ce qui la classe comme un aliment à CG basse.
| Apports nutritionnels | |
| Calories (kcal) | 534.0 |
| Glucides (g) | 1.6 |
| Protéine (g) | 18.3 |
| Gras (g) | 42.2 |
100 grammes de la graine de lin contiennent 534.0 kcal (2234 kJ), 18.3 grammes de protéines, 1.6 grammes de glucides et 42.2 grammes de matières grasses.