Nom | Valeur | Niveau |
Index glycémique | 56.0 | |
Charge glycémique | 31.6 |
Muesli: l’indice glycémique (IG) est égal à 56.0, ce qui la classe comme un aliment à IG moyen. Muesli: charge glycémique (CG) est égale à 31.6, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée.
Apports nutritionnels | |
Calories (kcal) | 382.0 |
Glucides (g) | 56.5 |
Protéine (g) | 10.6 |
Gras (g) | 11.8 |
100 grammes de muesli contiennent 382.0 kcal (1598 kJ), 10.6 grammes de protéines, 56.5 grammes de glucides et 11.8 grammes de matières grasses.