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Noix (mélanger avec des raisins secs)

Noix (mélanger avec des raisins secs)

Nom Valeur Niveau
Index glycémique 21.0
Charge glycémique 9.8

Noix (mélanger avec des raisins secs): l’indice glycémique (IG) est égal à 21.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Noix (mélanger avec des raisins secs): charge glycémique (CG) est égale à 9.8, ce qui la classe comme un aliment à CG basse.


Apports nutritionnels
Calories (kcal) 483.0
Glucides (g) 46.6
Protéine (g) 11.2
Gras (g) 27.9

100 grammes de noix (mélanger avec des raisins secs) contiennent 483.0 kcal (2021 kJ), 11.2 grammes de protéines, 46.6 grammes de glucides et 27.9 grammes de matières grasses.