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Riz basmati non pelé

Riz basmati non pelé

Nom Valeur Niveau
Index glycémique 45.0
Charge glycémique 33.8

Riz basmati non pelé: l’indice glycémique (IG) est égal à 45.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Riz basmati non pelé: charge glycémique (CG) est égale à 33.8, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée.


Apports nutritionnels
Calories (kcal) 340.0
Glucides (g) 75.0
Protéine (g) 9.5
Gras (g) 0.2

100 grammes de riz basmati non pelé contiennent 340.0 kcal (1423 kJ), 9.5 grammes de protéines, 75.0 grammes de glucides et 0.2 grammes de matières grasses.