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Nom Valeur Niveau Index glycémique 40.0 Charge glycémique 11.6 Raviolis (de blé dur): l’indice glycémique (IG) est égal à 40.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Raviolis (de blé dur): charge glycémique (CG) est égale à 11.6, ce qui la classe comme un aliment à CG moyenne. Apports nutritionnels Calories (kcal) …

Raviolis (de blé dur) Lire la suite »

Nom Valeur Niveau Index glycémique 55.0 Charge glycémique 11.6 Sushi: l’indice glycémique (IG) est égal à 55.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Sushi: charge glycémique (CG) est égale à 11.6, ce qui la classe comme un aliment à CG moyenne. Apports nutritionnels Calories (kcal) 158.0 Glucides (g) 21.1 Protéine (g) …

Sushi Lire la suite »

Nom Valeur Niveau Index glycémique 48.0 Charge glycémique 7.3 Sushi, saumon: l’indice glycémique (IG) est égal à 48.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Sushi, saumon: charge glycémique (CG) est égale à 7.3, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 129.0 Glucides (g) 15.2 …

Sushi, saumon Lire la suite »

Nom Valeur Niveau Index glycémique 70.0 Charge glycémique 14.0 Tacos: l’indice glycémique (IG) est égal à 70.0, ce qui la classe comme un aliment à IG élevé. Tacos: charge glycémique (CG) est égale à 14.0, ce qui la classe comme un aliment à CG moyenne. Apports nutritionnels Calories (kcal) 226.0 Glucides (g) 20.0 Protéine (g) …

Tacos Lire la suite »

Nom Valeur Niveau Index glycémique 40.0 Charge glycémique 8.4 Tahin: l’indice glycémique (IG) est égal à 40.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Tahin: charge glycémique (CG) est égale à 8.4, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 595.0 Glucides (g) 21.0 Protéine (g) …

Tahin Lire la suite »

Nom Valeur Niveau Index glycémique 85.0 Charge glycémique 74.6 Tapioca (séchée): l’indice glycémique (IG) est égal à 85.0, ce qui la classe comme un aliment à IG élevé. Tapioca (séchée): charge glycémique (CG) est égale à 74.6, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) 350.0 Glucides (g) 87.8 …

Tapioca (séchée) Lire la suite »

Nom Valeur Niveau Index glycémique 15.0 Charge glycémique 1.4 Tempeh: l’indice glycémique (IG) est égal à 15.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Tempeh: charge glycémique (CG) est égale à 1.4, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 193.0 Glucides (g) 9.0 Protéine (g) …

Tempeh Lire la suite »

Nom Valeur Niveau Index glycémique 48.0 Charge glycémique 12.7 Colocasia esculenta: l’indice glycémique (IG) est égal à 48.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Colocasia esculenta: charge glycémique (CG) est égale à 12.7, ce qui la classe comme un aliment à CG moyenne. Apports nutritionnels Calories (kcal) 112.0 Glucides (g) 26.5 …

Colocasia esculenta Lire la suite »

Nom Valeur Niveau Index glycémique 35.0 Charge glycémique 0.0 la levure de bière: l’indice glycémique (IG) est égal à 35.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. la levure de bière: charge glycémique (CG) est égale à 0.0, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) …

la levure de bière Lire la suite »

Nom Valeur Niveau Index glycémique 86.0 Charge glycémique 24.9 Dumplings: l’indice glycémique (IG) est égal à 86.0, ce qui la classe comme un aliment à IG élevé. Dumplings: charge glycémique (CG) est égale à 24.9, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) 275.0 Glucides (g) 29.0 Protéine (g) …

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