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Produits Laitiers

Fromage blanc

Nom Valeur Niveau Index glycémique 45.0 Charge glycémique 10.3 Fromage blanc: l’indice glycémique (IG) est égal à 45.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Fromage blanc: charge glycémique (CG) est égale à 10.3, ce qui la classe comme un aliment à CG moyenne. Apports nutritionnels Calories (kcal) 340.0 Glucides (g) 23.0 …

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Lait de coco

Nom Valeur Niveau Index glycémique 40.0 Charge glycémique 1.1 Lait de coco: l’indice glycémique (IG) est égal à 40.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Lait de coco: charge glycémique (CG) est égale à 1.1, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 197.0 Glucides …

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Cheddar

Nom Valeur Niveau Index glycémique 0.0 Charge glycémique 0.0 Cheddar: l’indice glycémique (IG) est égal à 0.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Cheddar: charge glycémique (CG) est égale à 0.0, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 402.0 Glucides (g) 1.3 Protéine (g) …

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Lait de soja

Nom Valeur Niveau Index glycémique 30.0 Charge glycémique 1.8 Lait de soja: l’indice glycémique (IG) est égal à 30.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Lait de soja: charge glycémique (CG) est égale à 1.8, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 54.0 Glucides …

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Cottage cheese

Nom Valeur Niveau Index glycémique 30.0 Charge glycémique 0.8 Cottage cheese: l’indice glycémique (IG) est égal à 30.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Cottage cheese: charge glycémique (CG) est égale à 0.8, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 103.0 Glucides (g) 2.7 …

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Fromage fondu

Nom Valeur Niveau Index glycémique 57.0 Charge glycémique 15.4 Fromage fondu: l’indice glycémique (IG) est égal à 57.0, ce qui la classe comme un aliment à IG moyen. Fromage fondu: charge glycémique (CG) est égale à 15.4, ce qui la classe comme un aliment à CG moyenne. Apports nutritionnels Calories (kcal) 323.0 Glucides (g) 27.0 …

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Lait entier

Nom Valeur Niveau Index glycémique 34.0 Charge glycémique 1.6 Lait entier: l’indice glycémique (IG) est égal à 34.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Lait entier: charge glycémique (CG) est égale à 1.6, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 63.0 Glucides (g) 4.6 …

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Fromage écrémé

Nom Valeur Niveau Index glycémique 30.0 Charge glycémique 0.4 Fromage écrémé: l’indice glycémique (IG) est égal à 30.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Fromage écrémé: charge glycémique (CG) est égale à 0.4, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 71.0 Glucides (g) 1.3 …

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