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Arachides (grillées à sec)

Arachides (grillées à sec)

Nom Valeur Niveau
Index glycémique 15.0
Charge glycémique 2.3

Arachides (grillées à sec): l’indice glycémique (IG) est égal à 15.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Arachides (grillées à sec): charge glycémique (CG) est égale à 2.3, ce qui la classe comme un aliment à CG basse.


Apports nutritionnels
Calories (kcal) 599.0
Glucides (g) 15.3
Protéine (g) 28.0
Gras (g) 52.5

100 grammes de arachides (grillées à sec) contiennent 599.0 kcal (2506 kJ), 28.0 grammes de protéines, 15.3 grammes de glucides et 52.5 grammes de matières grasses.