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Falafel (pois chiche)

Falafel (pois chiche)

Nom Valeur Niveau
Index glycémique 65.0
Charge glycémique 28.1

Falafel (pois chiche): l’indice glycémique (IG) est égal à 65.0, ce qui la classe comme un aliment à IG moyen. Falafel (pois chiche): charge glycémique (CG) est égale à 28.1, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée.


Apports nutritionnels
Calories (kcal) 264.0
Glucides (g) 43.3
Protéine (g) 13.9
Gras (g) 4.8

100 grammes de falafel (pois chiche) contiennent 264.0 kcal (1105 kJ), 13.9 grammes de protéines, 43.3 grammes de glucides et 4.8 grammes de matières grasses.