| Nom | Valeur | Niveau |
| Index glycémique | 60.0 | |
| Charge glycémique | 45.8 |
Mon chéri: l’indice glycémique (IG) est égal à 60.0, ce qui la classe comme un aliment à IG moyen. Mon chéri: charge glycémique (CG) est égale à 45.8, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée.
| Apports nutritionnels | |
| Calories (kcal) | 309.0 |
| Glucides (g) | 76.4 |
| Protéine (g) | 1.4 |
| Gras (g) | 0.2 |
100 grammes de mon chéri contiennent 309.0 kcal (1293 kJ), 1.4 grammes de protéines, 76.4 grammes de glucides et 0.2 grammes de matières grasses.