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Nom Valeur Niveau Index glycémique 47.0 Charge glycémique 7.0 Lasagne: l’indice glycémique (IG) est égal à 47.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Lasagne: charge glycémique (CG) est égale à 7.0, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 135.0 Glucides (g) 15.0 Protéine (g) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 40.0 Charge glycémique 10.6 Pâte de blé complet: l’indice glycémique (IG) est égal à 40.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Pâte de blé complet: charge glycémique (CG) est égale à 10.6, ce qui la classe comme un aliment à CG moyenne. Apports nutritionnels Calories (kcal) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 55.0 Charge glycémique 38.8 Riz rouge: l’indice glycémique (IG) est égal à 55.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Riz rouge: charge glycémique (CG) est égale à 38.8, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) 362.0 Glucides (g) 70.5 …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 30.0 Charge glycémique 24.6 Vermicelles de soja: l’indice glycémique (IG) est égal à 30.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Vermicelles de soja: charge glycémique (CG) est égale à 24.6, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) 330.0 Glucides …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 70.0 Charge glycémique 46.1 Bouillie d’orge: l’indice glycémique (IG) est égal à 70.0, ce qui la classe comme un aliment à IG élevé. Bouillie d’orge: charge glycémique (CG) est égale à 46.1, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) 310.0 Glucides (g) 65.8 …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 85.0 Charge glycémique 58.6 Farine de blé premium: l’indice glycémique (IG) est égal à 85.0, ce qui la classe comme un aliment à IG élevé. Farine de blé premium: charge glycémique (CG) est égale à 58.6, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 80.0 Charge glycémique 61.6 Flocons de riz: l’indice glycémique (IG) est égal à 80.0, ce qui la classe comme un aliment à IG élevé. Flocons de riz: charge glycémique (CG) est égale à 61.6, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) 360.0 Glucides …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 35.0 Charge glycémique 9.7 Lin: l’indice glycémique (IG) est égal à 35.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Lin: charge glycémique (CG) est égale à 9.7, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 469.0 Glucides (g) 27.7 Protéine (g) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 50.0 Charge glycémique 15.4 Pâtes: l’indice glycémique (IG) est égal à 50.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Pâtes: charge glycémique (CG) est égale à 15.4, ce qui la classe comme un aliment à CG moyenne. Apports nutritionnels Calories (kcal) 158.0 Glucides (g) 30.9 Protéine (g) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 45.0 Charge glycémique 33.8 Riz sauvage: l’indice glycémique (IG) est égal à 45.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Riz sauvage: charge glycémique (CG) est égale à 33.8, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) 357.0 Glucides (g) 75.0 …
