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Nom Valeur Niveau Index glycémique 34.0 Charge glycémique 3.8 Abricot: l’indice glycémique (IG) est égal à 34.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Abricot: charge glycémique (CG) est égale à 3.8, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 48.0 Glucides (g) 11.1 Protéine (g) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 20.0 Charge glycémique 0.6 Citron (fruits frais): l’indice glycémique (IG) est égal à 20.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Citron (fruits frais): charge glycémique (CG) est égale à 0.6, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 16.0 Glucides …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 60.0 Charge glycémique 49.8 Fruits secs: l’indice glycémique (IG) est égal à 60.0, ce qui la classe comme un aliment à IG moyen. Fruits secs: charge glycémique (CG) est égale à 49.8, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) 359.0 Glucides (g) 83.0 …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 25.0 Charge glycémique 2.5 Mûre (baie fraîche): l’indice glycémique (IG) est égal à 25.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Mûre (baie fraîche): charge glycémique (CG) est égale à 2.5, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 43.0 Glucides …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 43.0 Charge glycémique 26.9 Poires (séchées): l’indice glycémique (IG) est égal à 43.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Poires (séchées): charge glycémique (CG) est égale à 26.9, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) 249.0 Glucides (g) 62.6 …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 70.0 Charge glycémique 48.4 Rendez-vous: l’indice glycémique (IG) est égal à 70.0, ce qui la classe comme un aliment à IG élevé. Rendez-vous: charge glycémique (CG) est égale à 48.4, ce qui la classe comme un aliment à CG élevée. Apports nutritionnels Calories (kcal) 274.0 Glucides (g) 69.2 Protéine (g) …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 60.0 Charge glycémique 12.9 Abricots (en conserve dans du sirop): l’indice glycémique (IG) est égal à 60.0, ce qui la classe comme un aliment à IG moyen. Abricots (en conserve dans du sirop): charge glycémique (CG) est égale à 12.9, ce qui la classe comme un aliment à CG moyenne. …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 65.0 Charge glycémique 7.2 Coing (en conserve / gelée avec du sucre): l’indice glycémique (IG) est égal à 65.0, ce qui la classe comme un aliment à IG moyen. Coing (en conserve / gelée avec du sucre): charge glycémique (CG) est égale à 7.2, ce qui la classe comme un …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 35.0 Charge glycémique 6.7 Grenade (fraîche): l’indice glycémique (IG) est égal à 35.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Grenade (fraîche): charge glycémique (CG) est égale à 6.7, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 83.0 Glucides (g) 19.0 …
Nom Valeur Niveau Index glycémique 35.0 Charge glycémique 4.1 Nectarine (fruits frais): l’indice glycémique (IG) est égal à 35.0, ce qui la classe comme un aliment à IG bas. Nectarine (fruits frais): charge glycémique (CG) est égale à 4.1, ce qui la classe comme un aliment à CG basse. Apports nutritionnels Calories (kcal) 48.0 Glucides …
