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Hamburger

Hamburger

Nom Valeur Niveau
Index glycémique 66.0
Charge glycémique 1.3

Hamburger: l’indice glycémique (IG) est égal à 66.0, ce qui la classe comme un aliment à IG moyen. Hamburger: charge glycémique (CG) est égale à 1.3, ce qui la classe comme un aliment à CG basse.


Apports nutritionnels
Calories (kcal) 258.0
Glucides (g) 1.9
Protéine (g) 30.8
Gras (g) 13.7

100 grammes de hamburger contiennent 258.0 kcal (1079 kJ), 30.8 grammes de protéines, 1.9 grammes de glucides et 13.7 grammes de matières grasses.