Название Значение Уровень Гликемический индекс 40.0 Гликемическая нагрузка 8.4 Гликемический индекс (ГИ) тахин равен 40.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) тахин равна 8.4, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 595.0 Углеводы (г) 21.0 Белки (г) 17.0 Жиры (г) 54.0 100 грамм тахин содержат 595.0 ккал (2489 кДж), 17.0 грамм белков, 21.0 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 15.0 Гликемическая нагрузка 1.4 Гликемический индекс (ГИ) темпе равен 15.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) темпе равна 1.4, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 193.0 Углеводы (г) 9.0 Белки (г) 19.0 Жиры (г) 11.0 100 грамм темпе содержат 193.0 ккал (808 кДж), 19.0 грамм белков, 9.0 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 60.0 Гликемическая нагрузка 2.7 Гликемический индекс (ГИ) яичный порошок равен 60.0, что является средним ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) яичный порошок равна 2.7, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 542.0 Углеводы (г) 4.5 Белки (г) 46.0 Жиры (г) 37.3 100 грамм яичный порошок содержат 542.0 ккал (2268 кДж), 46.0 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 35.0 Гликемическая нагрузка 6.3 Гликемический индекс (ГИ) дрожжи равен 35.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) дрожжи равна 6.3, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 105.0 Углеводы (г) 18.0 Белки (г) 8.0 Жиры (г) 1.9 100 грамм дрожжи содержат 105.0 ккал (439 кДж), 8.0 грамм белков, 18.0 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 0.0 Гликемическая нагрузка 0.0 Гликемический индекс (ГИ) яйцо равен 0.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) яйцо равна 0.0, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 155.0 Углеводы (г) 1.1 Белки (г) 13.0 Жиры (г) 11.0 100 грамм яйцо содержат 155.0 ккал (649 кДж), 13.0 грамм белков, 1.1 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 35.0 Гликемическая нагрузка 0.0 Гликемический индекс (ГИ) дрожжи пивные равен 35.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) дрожжи пивные равна 0.0, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 75.0 Углеводы (г) 0.0 Белки (г) 12.7 Жиры (г) 2.7 100 грамм дрожжи пивные содержат 75.0 ккал (314 кДж), 12.7 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 95.0 Гликемическая нагрузка 94.0 Гликемический индекс (ГИ) мальтодекстрин равен 95.0, что является высоким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) мальтодекстрин равна 94.0, что является высокой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 380.0 Углеводы (г) 99.0 Белки (г) 0.0 Жиры (г) 0.0 100 грамм мальтодекстрин содержат 380.0 ккал (1590 кДж), 0.0 грамм белков, 99.0 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 20.0 Гликемическая нагрузка 1.2 Гликемический индекс (ГИ) мякоть пальмы равен 20.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) мякоть пальмы равна 1.2, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 354.0 Углеводы (г) 6.2 Белки (г) 3.4 Жиры (г) 33.5 100 грамм мякоть пальмы содержат 354.0 ккал (1481 кДж), 3.4 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 49.0 Гликемическая нагрузка 7.3 Гликемический индекс (ГИ) омлет равен 49.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) омлет равна 7.3, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 210.0 Углеводы (г) 15.0 Белки (г) 14.0 Жиры (г) 2.1 100 грамм омлет содержат 210.0 ккал (879 кДж), 14.0 грамм белков, 15.0 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 86.0 Гликемическая нагрузка 24.9 Гликемический индекс (ГИ) пельмени равен 86.0, что является высоким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) пельмени равна 24.9, что является высокой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 275.0 Углеводы (г) 29.0 Белки (г) 11.9 Жиры (г) 12.4 100 грамм пельмени содержат 275.0 ккал (1151 кДж), 11.9 грамм белков, 29.0 …
