Название Значение Уровень Гликемический индекс 0.0 Гликемическая нагрузка 0.0 Гликемический индекс (ГИ) красная икра равен 0.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) красная икра равна 0.0, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 263.0 Углеводы (г) 0.0 Белки (г) 32.0 Жиры (г) 15.0 100 грамм красная икра содержат 263.0 ккал (1100 кДж), 32.0 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 0.0 Гликемическая нагрузка 0.0 Гликемический индекс (ГИ) морепродукты (устрицы, креветки, мидии и т,д,) равен 0.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) морепродукты (устрицы, креветки, мидии и т,д,) равна 0.0, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 204.0 Углеводы (г) 1.9 Белки (г) 29.0 Жиры (г) 8.0 100 грамм …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 5.0 Гликемическая нагрузка 0.1 Гликемический индекс (ГИ) ракообразные (омар, краб, лангуст) равен 5.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) ракообразные (омар, краб, лангуст) равна 0.1, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 97.0 Углеводы (г) 1.0 Белки (г) 20.3 Жиры (г) 1.3 100 грамм ракообразные (омар, краб, лангуст) …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 0.0 Гликемическая нагрузка 0.0 Гликемический индекс (ГИ) рыба (лосось, тунец, и т,д,) равен 0.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) рыба (лосось, тунец, и т,д,) равна 0.0, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 208.0 Углеводы (г) 0.0 Белки (г) 20.0 Жиры (г) 13.0 100 грамм рыба (лосось, …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 50.0 Гликемическая нагрузка 3.4 Гликемический индекс (ГИ) сурими (рыбный фарш в крабовых палочках) равен 50.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) сурими (рыбный фарш в крабовых палочках) равна 3.4, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 99.0 Углеводы (г) 6.8 Белки (г) 15.2 Жиры (г) 0.9 100 грамм …
