Название Значение Уровень Гликемический индекс 60.0 Гликемическая нагрузка 32.2 Гликемический индекс (ГИ) песочный коржик равен 60.0, что является средним ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) песочный коржик равна 32.2, что является высокой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 364.0 Углеводы (г) 53.7 Белки (г) 5.5 Жиры (г) 14.6 100 грамм песочный коржик содержат 364.0 ккал (1523 кДж), 5.5 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 60.0 Гликемическая нагрузка 41.6 Гликемический индекс (ГИ) соломка равен 60.0, что является средним ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) соломка равна 41.6, что является высокой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 372.0 Углеводы (г) 69.3 Белки (г) 9.1 Жиры (г) 6.1 100 грамм соломка содержат 372.0 ккал (1556 кДж), 9.1 грамм белков, 69.3 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 70.0 Гликемическая нагрузка 48.0 Гликемический индекс (ГИ) хлеб рисовый равен 70.0, что является высоким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) хлеб рисовый равна 48.0, что является высокой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 306.0 Углеводы (г) 68.6 Белки (г) 6.3 Жиры (г) 0.7 100 грамм хлеб рисовый содержат 306.0 ккал (1280 кДж), 6.3 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 95.0 Гликемическая нагрузка 46.5 Гликемический индекс (ГИ) багета равен 95.0, что является высоким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) багета равна 46.5, что является высокой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 240.0 Углеводы (г) 49.0 Белки (г) 7.5 Жиры (г) 2.5 100 грамм багета содержат 240.0 ккал (1004 кДж), 7.5 грамм белков, 49.0 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 50.0 Гликемическая нагрузка 23.4 Гликемический индекс (ГИ) печенье (из цельнозерновой муки, без сахара) равен 50.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) печенье (из цельнозерновой муки, без сахара) равна 23.4, что является высокой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 273.0 Углеводы (г) 46.8 Белки (г) 10.0 Жиры (г) 5.6 100 грамм …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 70.0 Гликемическая нагрузка 50.4 Гликемический индекс (ГИ) сухари равен 70.0, что является высоким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) сухари равна 50.4, что является высокой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 407.0 Углеводы (г) 72.0 Белки (г) 14.0 Жиры (г) 7.0 100 грамм сухари содержат 407.0 ккал (1703 кДж), 14.0 грамм белков, 72.0 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 65.0 Гликемическая нагрузка 29.4 Гликемический индекс (ГИ) хлеб с отрубями равен 65.0, что является средним ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) хлеб с отрубями равна 29.4, что является высокой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 227.0 Углеводы (г) 45.2 Белки (г) 7.5 Жиры (г) 1.3 100 грамм хлеб с отрубями содержат 227.0 ккал …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 73.0 Гликемическая нагрузка 28.3 Гликемический индекс (ГИ) цельнозернового багета равен 73.0, что является высоким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) цельнозернового багета равна 28.3, что является высокой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 219.0 Углеводы (г) 38.8 Белки (г) 6.3 Жиры (г) 1.2 100 грамм цельнозернового багета содержат 219.0 ккал (916 кДж), 6.3 …
Название Значение Уровень Гликемический индекс 70.0 Гликемическая нагрузка 46.2 Гликемический индекс (ГИ) печенье (обычное или из топленого молока, выпечка) равен 70.0, что является высоким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) печенье (обычное или из топленого молока, выпечка) равна 46.2, что является высокой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 460.0 Углеводы (г) 66.0 Белки (г) 7.0 Жиры (г) 18.0 …
Печенье (обычное или из топленого молока, выпечка) Read More »
Название Значение Уровень Гликемический индекс 64.0 Гликемическая нагрузка 44.8 Гликемический индекс (ГИ) сухарики, ржаные равен 64.0, что является средним ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) сухарики, ржаные равна 44.8, что является высокой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 336.0 Углеводы (г) 70.0 Белки (г) 16.0 Жиры (г) 1.0 100 грамм сухарики, ржаные содержат 336.0 ккал (1406 кДж), 16.0 …
