Namn | Värde | Nivå |
Glykemiskt index | 45 | |
Glykemisk belastning | 16.4 |
Det glykemiska indexet (GI) för bröd, chapati eller roti, fullkornsvete, kommersiellt tillagat, fryst är 45, vilket är ett lågt GI. Den glykemiska belastningen (GB) av bröd, chapati eller roti, fullkornsvete, kommersiellt tillagat, fryst är 16.4, vilket är ett medium GB.
Näringsinnehåll | |
Kalorier (kcal) | 299 |
Kolhydrater (g) | 46.13 |
Kostfiber (g) | 9.7 |
Proteiner (g) | 7.85 |
Fetter (g) | 9.2 |
100 gram bröd, chapati eller roti, fullkornsvete, kommersiellt tillagat, fryst innehåller 299 kcal (1251 kJ), 7.85 gram proteiner, 46.13 gram kolhydrater, 9.7 gram kostfiber och 9.2 gram fett.