Download App

Download on AppStore Download on Google Play

Fikon (rå)

Fikon (rå)

Namn Värde Nivå
Glykemiskt index 35
Glykemisk belastning 5.7

Det glykemiska indexet (GI) för fikon (rå) är 35, vilket är ett lågt GI. Den glykemiska belastningen (GB) av fikon (rå) är 5.7, vilket är ett låg GB.


Näringsinnehåll
Kalorier (kcal) 74
Kolhydrater (g) 19.2
Kostfiber (g) 2.9
Proteiner (g) 0.75
Fetter (g) 0.3

100 gram fikon (rå) innehåller 74 kcal (310 kJ), 0.75 gram proteiner, 19.2 gram kolhydrater, 2.9 gram kostfiber och 0.3 gram fett.


Scroll to Top