Download App

Download on AppStore Download on Google Play

Gröna ärtor (konserverade)

Gröna ärtor (konserverade)

Namn Värde Nivå
Glykemiskt index 45
Glykemisk belastning 3.8

Det glykemiska indexet (GI) för gröna ärtor (konserverade) är 45, vilket är ett lågt GI. Den glykemiska belastningen (GB) av gröna ärtor (konserverade) är 3.8, vilket är ett låg GB.


Näringsinnehåll
Kalorier (kcal) 69
Kolhydrater (g) 12.6
Kostfiber (g) 4.1
Proteiner (g) 4.42
Fetter (g) 0.35

100 gram gröna ärtor (konserverade) innehåller 69 kcal (289 kJ), 4.42 gram proteiner, 12.6 gram kolhydrater, 4.1 gram kostfiber och 0.35 gram fett.


Scroll to Top