Namn | Värde | Nivå |
Glykemiskt index | 48 | |
Glykemisk belastning | 3.6 |
Det glykemiska indexet (GI) för hornad melon (kiwano) är 48, vilket är ett lågt GI. Den glykemiska belastningen (GB) av hornad melon (kiwano) är 3.6, vilket är ett låg GB.
Näringsinnehåll | |
Kalorier (kcal) | 44 |
Kolhydrater (g) | 7.56 |
Kostfiber (g) | 0.0 |
Proteiner (g) | 1.78 |
Fetter (g) | 1.26 |
100 gram hornad melon (kiwano) innehåller 44 kcal (184 kJ), 1.78 gram proteiner, 7.56 gram kolhydrater, 0.0 gram kostfiber och 1.26 gram fett.