Namn | Värde | Nivå |
Glykemiskt index | 25 | |
Glykemisk belastning | 6.7 |
Det glykemiska indexet (GI) för nötter, cashewnötter, råa är 25, vilket är ett lågt GI. Den glykemiska belastningen (GB) av nötter, cashewnötter, råa är 6.7, vilket är ett låg GB.
Näringsinnehåll | |
Kalorier (kcal) | 553 |
Kolhydrater (g) | 30.19 |
Kostfiber (g) | 3.3 |
Proteiner (g) | 18.22 |
Fetter (g) | 43.85 |
100 gram nötter, cashewnötter, råa innehåller 553 kcal (2314 kJ), 18.22 gram proteiner, 30.19 gram kolhydrater, 3.3 gram kostfiber och 43.85 gram fett.