| Namn | Värde | Nivå |
| Glykemiskt index | 55 | |
| Glykemisk belastning | 39.5 |
Det glykemiska indexet (GI) för havrekakor är 55, vilket är ett lågt GI. Den glykemiska belastningen (GB) av havrekakor är 39.5, vilket är ett hög GB.
| Näringsinnehåll | |
| Kalorier (kcal) | 437 |
| Kolhydrater (g) | 71.8 |
| Kostfiber (g) | 0.0 |
| Proteiner (g) | 6.5 |
| Fetter (g) | 14.4 |
100 gram havrekakor innehåller 437 kcal (1828 kJ), 6.5 gram proteiner, 71.8 gram kolhydrater, 0.0 gram kostfiber och 14.4 gram fett.