Namn | Värde | Nivå |
Glykemiskt index | 65 | |
Glykemisk belastning | 9.3 |
Det glykemiska indexet (GI) för ananas (konserverad i sirap) är 65, vilket är ett medium GI. Den glykemiska belastningen (GB) av ananas (konserverad i sirap) är 9.3, vilket är ett låg GB.
Näringsinnehåll | |
Kalorier (kcal) | 60 |
Kolhydrater (g) | 15.6 |
Kostfiber (g) | 1.3 |
Proteiner (g) | 0.51 |
Fetter (g) | 0.1 |
100 gram ananas (konserverad i sirap) innehåller 60 kcal (251 kJ), 0.51 gram proteiner, 15.6 gram kolhydrater, 1.3 gram kostfiber och 0.1 gram fett.