Namn | Värde | Nivå |
Glykemiskt index | 89 | |
Glykemisk belastning | 31.5 |
Det glykemiska indexet (GI) för kryddor, anisfrö är 89, vilket är ett högt GI. Den glykemiska belastningen (GB) av kryddor, anisfrö är 31.5, vilket är ett hög GB.
Näringsinnehåll | |
Kalorier (kcal) | 337 |
Kolhydrater (g) | 50.02 |
Kostfiber (g) | 14.6 |
Proteiner (g) | 17.6 |
Fetter (g) | 15.9 |
100 gram kryddor, anisfrö innehåller 337 kcal (1410 kJ), 17.6 gram proteiner, 50.02 gram kolhydrater, 14.6 gram kostfiber och 15.9 gram fett.