Namn | Värde | Nivå |
Glykemiskt index | 47 | |
Glykemisk belastning | 4.2 |
Det glykemiska indexet (GI) för mandarin (konserverad) är 47, vilket är ett lågt GI. Den glykemiska belastningen (GB) av mandarin (konserverad) är 4.2, vilket är ett låg GB.
Näringsinnehåll | |
Kalorier (kcal) | 37 |
Kolhydrater (g) | 9.57 |
Kostfiber (g) | 0.7 |
Proteiner (g) | 0.6 |
Fetter (g) | 0.03 |
100 gram mandarin (konserverad) innehåller 37 kcal (155 kJ), 0.6 gram proteiner, 9.57 gram kolhydrater, 0.7 gram kostfiber och 0.03 gram fett.