| Namn | Värde | Nivå |
| Glykemiskt index | 19 | |
| Glykemisk belastning | 0.7 |
Det glykemiska indexet (GI) för yoghurt, grekisk, vanlig, fettfri är 19, vilket är ett lågt GI. Den glykemiska belastningen (GB) av yoghurt, grekisk, vanlig, fettfri är 0.7, vilket är ett låg GB.
| Näringsinnehåll | |
| Kalorier (kcal) | 59 |
| Kolhydrater (g) | 3.6 |
| Kostfiber (g) | 0.0 |
| Proteiner (g) | 10.19 |
| Fetter (g) | 0.39 |
100 gram yoghurt, grekisk, vanlig, fettfri innehåller 59 kcal (247 kJ), 10.19 gram proteiner, 3.6 gram kolhydrater, 0.0 gram kostfiber och 0.39 gram fett.