Namn | Värde | Nivå |
Glykemiskt index | 5 | |
Glykemisk belastning | 0.1 |
Det glykemiska indexet (GI) för basilika är 5, vilket är ett lågt GI. Den glykemiska belastningen (GB) av basilika är 0.1, vilket är ett låg GB.
Näringsinnehåll | |
Kalorier (kcal) | 23 |
Kolhydrater (g) | 2.65 |
Kostfiber (g) | 1.6 |
Proteiner (g) | 3.15 |
Fetter (g) | 0.64 |
100 gram basilika innehåller 23 kcal (96 kJ), 3.15 gram proteiner, 2.65 gram kolhydrater, 1.6 gram kostfiber och 0.64 gram fett.