
| Namn | Värde | Nivå |
| Glykemiskt index | 45 | |
| Glykemisk belastning | 3.8 |
Det glykemiska indexet (GI) för gröna ärtor (konserverade) är 45, vilket är ett lågt GI. Den glykemiska belastningen (GB) av gröna ärtor (konserverade) är 3.8, vilket är ett låg GB.
| Näringsinnehåll | |
| Kalorier (kcal) | 69 |
| Kolhydrater (g) | 12.6 |
| Kostfiber (g) | 4.1 |
| Proteiner (g) | 4.42 |
| Fetter (g) | 0.35 |
100 gram gröna ärtor (konserverade) innehåller 69 kcal (289 kJ), 4.42 gram proteiner, 12.6 gram kolhydrater, 4.1 gram kostfiber och 0.35 gram fett.


