Download App

Download on AppStore Download on Google Play

Ingefära

Ingefära

Namn Värde Nivå
Glykemiskt index 15
Glykemisk belastning 2.4

Det glykemiska indexet (GI) för ingefära är 15, vilket är ett lågt GI. Den glykemiska belastningen (GB) av ingefära är 2.4, vilket är ett låg GB.


Näringsinnehåll
Kalorier (kcal) 80
Kolhydrater (g) 17.8
Kostfiber (g) 2.0
Proteiner (g) 1.82
Fetter (g) 0.75

100 gram ingefära innehåller 80 kcal (335 kJ), 1.82 gram proteiner, 17.8 gram kolhydrater, 2.0 gram kostfiber och 0.75 gram fett.


Scroll to Top