Namn | Värde | Nivå |
Glykemiskt index | 35 | |
Glykemisk belastning | 6.8 |
Det glykemiska indexet (GI) för kikärter (på burk) är 35, vilket är ett lågt GI. Den glykemiska belastningen (GB) av kikärter (på burk) är 6.8, vilket är ett låg GB.
Näringsinnehåll | |
Kalorier (kcal) | 125 |
Kolhydrater (g) | 19.5 |
Kostfiber (g) | 0.0 |
Proteiner (g) | 7.2 |
Fetter (g) | 3.4 |
100 gram kikärter (på burk) innehåller 125 kcal (523 kJ), 7.2 gram proteiner, 19.5 gram kolhydrater, 0.0 gram kostfiber och 3.4 gram fett.