Download App

Download on AppStore Download on Google Play

Kikärtor

Kikärtor

Namn Värde Nivå
Glykemiskt index 10
Glykemisk belastning 5.1

Det glykemiska indexet (GI) för kikärtor är 10, vilket är ett lågt GI. Den glykemiska belastningen (GB) av kikärtor är 5.1, vilket är ett låg GB.


Näringsinnehåll
Kalorier (kcal) 378
Kolhydrater (g) 63.0
Kostfiber (g) 12.2
Proteiner (g) 20.5
Fetter (g) 6.04

100 gram kikärtor innehåller 378 kcal (1582 kJ), 20.5 gram proteiner, 63.0 gram kolhydrater, 12.2 gram kostfiber och 6.04 gram fett.


Scroll to Top