Namn | Värde | Nivå |
Glykemiskt index | 32 | |
Glykemisk belastning | 1.0 |
Det glykemiska indexet (GI) för kål, savoy, rå är 32, vilket är ett lågt GI. Den glykemiska belastningen (GB) av kål, savoy, rå är 1.0, vilket är ett låg GB.
Näringsinnehåll | |
Kalorier (kcal) | 27 |
Kolhydrater (g) | 6.1 |
Kostfiber (g) | 3.1 |
Proteiner (g) | 2.0 |
Fetter (g) | 0.1 |
100 gram kål, savoy, rå innehåller 27 kcal (113 kJ), 2.0 gram proteiner, 6.1 gram kolhydrater, 3.1 gram kostfiber och 0.1 gram fett.