Namn | Värde | Nivå |
Glykemiskt index | 65 | |
Glykemisk belastning | 22.9 |
Det glykemiska indexet (GI) för klibröd är 65, vilket är ett medium GI. Den glykemiska belastningen (GB) av klibröd är 22.9, vilket är ett hög GB.
Näringsinnehåll | |
Kalorier (kcal) | 236 |
Kolhydrater (g) | 39.8 |
Kostfiber (g) | 4.5 |
Proteiner (g) | 10.4 |
Fetter (g) | 4.4 |
100 gram klibröd innehåller 236 kcal (987 kJ), 10.4 gram proteiner, 39.8 gram kolhydrater, 4.5 gram kostfiber och 4.4 gram fett.