Namn | Värde | Nivå |
Glykemiskt index | 65 | |
Glykemisk belastning | 4.1 |
Det glykemiska indexet (GI) för konserverade grönsaker (fabrik) är 65, vilket är ett medium GI. Den glykemiska belastningen (GB) av konserverade grönsaker (fabrik) är 4.1, vilket är ett låg GB.
Näringsinnehåll | |
Kalorier (kcal) | 49 |
Kolhydrater (g) | 9.26 |
Kostfiber (g) | 3.0 |
Proteiner (g) | 2.59 |
Fetter (g) | 0.25 |
100 gram konserverade grönsaker (fabrik) innehåller 49 kcal (205 kJ), 2.59 gram proteiner, 9.26 gram kolhydrater, 3.0 gram kostfiber och 0.25 gram fett.