| Namn | Värde | Nivå |
| Glykemiskt index | 70 | |
| Glykemisk belastning | 14.0 |
Det glykemiska indexet (GI) för tacos är 70, vilket är ett högt GI. Den glykemiska belastningen (GB) av tacos är 14.0, vilket är ett medium GB.
| Näringsinnehåll | |
| Kalorier (kcal) | 226 |
| Kolhydrater (g) | 20.0 |
| Kostfiber (g) | 0.0 |
| Proteiner (g) | 9.0 |
| Fetter (g) | 13.0 |
100 gram tacos innehåller 226 kcal (946 kJ), 9.0 gram proteiner, 20.0 gram kolhydrater, 0.0 gram kostfiber och 13.0 gram fett.